0 – 2 Punkte

Sie scheinen sich bisher noch nicht viel mit dem Thema gesunde Ernährung  beschäftigen haben.  Vielleicht wollen Sie das nun ändern? Ich würde Sie gerne mit meinen Kursen und Beratungen dabei unterstützen! Wollen Sie in der Gruppe mit Gleichgesinnten mehr zum Thema gesunde Ernährung erfahren und vielleicht auch das ein oder andere Kilo Gewicht verlieren? Dann empfehle ich Ihnen meinen Kurs „Gesund Essen – Gezielt zur Wohlfühl-Figur“. Ober hilft Ihnen ein persönliches Gespräch mit einer individuellen Analyse Ihrer bisherigen  Ernährungsgewohnheiten mehr? Dann vereinbaren Sie doch einen Termin für eine Einzelberatung mit mir.

3 – 5 Punkte

Glückwunsch, Sie haben ein gutes Basiswissen wenn es um das Thema richtige Ernährung geht. Wollen Sie dieses Wissen noch vertiefen und ausbauen? Dann empfehle ich Ihnen  von meinem Angebot den Kurs „ Gesund Essen – gezielt zur Wohlfühl-Figur“ zu besuchen. In diesem Kurs werden alle wichtigen Punkte rund um das Thema gesundes Essen besprochen. Dazu gehören z. B. die 10 Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, die Ermittlung Ihres persönlichen Kalorien- und Fettbedarfs, die Mahlzeitenverteilung und vieles mehr. Und ganz nebenbei können Sie in dem Kurs noch das ein oder andere Kilo Gewicht abnehmen, fall Sie das wünschen.

6 – 8 Punkte

Kompliment,  Ihr Wissen rund um die gesunde Ernährung ist sehr gut. Aber vielleicht gibt es doch noch die ein oder andere Frage, die Sie gerne  zu dem Thema beantwortet hätten? Dann empfehle ich Ihnen eine individuelle Ernährungsberatung bei mir. Im persönlichen Gespräch können wir Ihren „Ernährungs – Alltag „ analysieren und Sie erhalten praxisnahe Tipps und Vorschläge was Sie evtl.  noch besser machen könnten um  dadurch Ihrer Gesundheit und Ihr Wohlbefinden weiter zu steigern.

 

 

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